Đai nịt bụng có hiệu quả không? Đai nịt bụng latex la gi?

Hiện nay đai nịt bụng Latex là một cách giúp bạn giảm cân vùng eo, giúp bạn có vòng 2 thon gọn hơn. Nếu bạn cảm thấy mình sổ bụng sau sinh mổ nhiều thì đây cũng là một phương pháp giúp bạn giảm eo tốt. Khi sinh bé xong nếu bạn chịu khó dùng đai nịt bụng thì khi bé được khoảng 2 tuổi bạn sẽ có vóc dáng như lúc chưa sinh. Đai nịt bụng có hiệu quả không? Sinh mổ có nịt bụng được không? Đai nịt bụng latex la gi? Là câu hỏi mà nhiều bạn hay thắc mắc. Bài viết sau đây mình xin chia sẻ với bạn các kiến thức này.

Đai nịt bụng latex la gi?

Trước tiên bạn cần biết về đai nịt bụng là gì? Đai Latex là gì? Đây là sản phẩm làm thu gọn vòng 2 của bạn, giúp cơ bụng bạn săn chắc hơn. Lấy lại vóc dáng thon gọn, với đường cong gợi cảm. Latex là cao su non, từ lâu đã được Nasa sử dụng cho các thành viên phi hành đoàn làm nhiệm vụ trên vũ trụ.

Có thể bạn quan tâm: 5 bước thực hiện cách rửa mặt đúng cách – cách rửa mặt sạch đúng cách

Sau này Latex được sử dụng nhiều vào trong đồ dùng hàng ngày như gồi, chăn, đồ dùng y tế vì tính chất đàn hồi tốt của chúng. Đai nịt bụng Latex hiện nay được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng nhất là với những bạn mới sinh xong. Vì khi nịt bụng sau sinh đúng cách bằng đai Latex sẽ giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn.

Đai nịt bụng latex la gi?
Đai nịt bụng latex la gi?

Đai nịt bụng có hiệu quả không – tác dụng của nịt bụng

Đai nịt bụng Latex giúp eo thon gọn

Đai nịt bụng giúp eo thon gọn
Đai nịt bụng giúp eo thon gọn

Nhiều bạn do công việc phải ngồi nhiều nên vòng 2 có thể béo, nhiều mỡ thừa. Nhất là với những bạn mới sinh xong thường bị sổ bụng sau sinh mổ, hoặc cả sinh thường. Vì trong quá trình mang bầu, em bé làm căng bụng mẹ lên.

Khi đang mang bầu ngoài việc làm căng da bụng mẹ. Thì cũng có sự thay đổi về vị trí các bộ phận trong bụng mẹ như. Dạ dày bị đẩy lên trên cao hơn, các cơ bụng, các khớp của xương chậu giãn ra. Vì vậy khi mẹ sinh xong thì phải cần một thời gian khoẳng 6 đến 9 tháng thì vòng 2 mới phục hồi được.

Nhiều mẹ từng hỏi sổ bụng sau sinh làm sao để hết? Thì việc dung đai Latex sẽ giúp việc phục hồi vòng 2 của bạn nhanh hơn. Việc mới sinh xong dùng đai nịt bụng tạo ra ắp lực ép giúp cho dạ dày, ruột, phần thắt lưng sớm về vị trí cũ. Đeo đai nịt bụng cũng giúp né chất béo và phần da chảy xệ tạm vào vùng bụng.

Ngoài việc sử dụng đai nịt bụng bạn cũng nên kết hợp với việc tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất. Nhất là những bài tập thể dục giúp thon gọn vòng 2. Khi mới sinh bạn nên chú ý đến cả vấn đề ăn uống để vừa đủ sữa cho con mà không quá thừa chất béo.

Đai nịt bụng giúp tạo dáng cơ vòng 1 và vòng 3

Ngoài tác dụng giúp vòng 2 thon gọn. Đeo đai nịt bụng còn giúp cơ ngực bạn chắc hơn, giảm thiểu tình trạng chảy xệ khi sinh xong. Và giúp vòng 3 đẹp hơn.

Đai nịt bụng giúp cân đối vóc dáng

Đai nịt bụng giúp ép mỡ thừa bụng vòng 2, giúp định hìn vòng 2 sẽ làm cho vóc dáng bạn cân đối hơn. Bạn sẽ không phải quá lo lắng vì không mặc được những bộ quần áo bó sát vì mỡ thừa sau sinh nữa khi bạn dùng đai nịt bụng. Và kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể thao thường xuyên.

tác dụng của nịt bụng cân đối vóc dáng
tác dụng của nịt bụng cân đối vóc dáng

Đai nịt bụng giúp định hình cột sống

Khi mới sinh bé xong mẹ dễ bị đau lưng. Thường phải nằm cho con bú. Đeo đai nịt bung giúp định hình cột sống tốt làm cho bạn không bị cong cột sống. Giúp hạn chế các bệnh về cột sống.

Cách sử dụng đai nịt bụng đúng cách

Có thể bạn quan tâm: Đeo latex sao cho hiệu quả? Cách sử dụng đai nịt bụng hiệu quả.

Hiện nay có nhiều loại đai nịt bụng như Latex hoặc Corset. Việc đeo đai nịt bụng cũng tùy thuộc vào thể trạng của từng người mà chọn loại đai nịt bụng và thời gian đeo cũng cần khác nhau:

  • Với cơ thể bình thường, một ngày nên đeo từ 4 đến 6 tiếng. Nên sử dụng ít nhất trong khoảng 4 tháng để có hiệu quả.
  • Với mẹ mới sinh thì với sinh thường sau 1 tháng mới nên dùng, và với mẹ sinh mổ thì sau 2 tháng mới được dùng.
  • Khi bạn đang mang bầu, hoặc mắc các bệnh về dạ dày như trào ngược thì không được dùng đai nịt bụng.
  • Bạn không nên dùng đai nịt bụng cả ngày và không nên thắt quá chặt nên để vừa phải cho thoải mái. Và bạn nên tháo ra trước khi đi ngủ để cơ thể bạn được thả lỏng khi ngủ.
  • Bạn nên kết hợp cả đeo đai nịt bụng kết hợp với tập thể dục thường xuyên, và chế độ ăn uống điều độ để đạt được hiệu quả nhất.
  • Nếu trong quá trình đeo bạn xuất hiện dị ứng ở vùng da tiếp xúc, hoặc bị đau tức, khó thở thì phải ngừng đeo.

Đeo đai nịt bụng có tập gym, Yoga được không?

Khi tập thể dục, thể thao như gym, chạy bộ, yoga,.. giúp đốt cháy năng lượng tốt. Kết hợp với việc đeo đai nịt bụng là biện pháp rất tốt để tiêu mỡ thừa và giúp eo thon.

Khi tập các bài tập thể thao thì cơ thể bạn cần hít thở nhiều hơn. Nên bạn cần chú ý các vấn đề sau để biết cách đeo đai nịt bụng đúng cách:

  • Bạn nên chọn đai nịt bụng có chất liệu an toàn với da bạn, và chọn size phù hợp với bạn.
  • Nếu bạn đang mang thai chỉ nên tập thể dục nhẹ nhàng không nên tập nặng quá và không được đeo đai nịt bụng.
  • Khi tập thể dục bạn không nên thắt nịt bụng quá chặt cho thoải mái vì bạn phải hít thở nhiều.
  • Nếu vừa tập thể dục vừa đeo đai nịt bụng thường xuyên bạn nên giặt thường xuyên. vì khi tập thể dục sẽ ra nhiều mồ hôi làm đai dễ bẩn.

Kết Luận

Qua bài viết trên mình đã giúp các bạn trả lời được câu hỏi. đai nịt bụng có hiệu quả không? Đai nịt bụng latex la gi? sổ bụng sau sinh làm sao để hết? Hy vọng sẽ giúp bạn có được lựa chọn đúng khi sử dụng đai nịt bụng để có vòng 2 thon gọn nhé.

Để lại bình luận của bạn